太極扇教學:剛柔並濟的優美器械
太極扇結合了太極拳的柔和和扇子的剛勁,是最具觀賞性的器械。
太極扇是相對較新的太極器械,由李天驥先生在20世紀末創編。它結合了太極拳的柔和流暢和扇子的開合剛勁。
太極扇的起源
太極扇是相對較新的太極器械,由李天驥先生在20世紀末創編。它結合了太極拳的柔和流暢和扇子的開合剛勁,極具觀賞性。
- 百兵之君
- 白蠟桿
- 腕力
太極扇的獨特魅力
開扇時的「啪」聲增加了視聽效果。扇子的開合變化豐富了動作的層次。太極扇相對容易學習,適合初學者接觸器械。
基本動作教學
開扇、合扇、平掄、立掄、點扇、劈扇。每一個動作都需要手腕的靈活運用。「除左拳仲學識用扇,非常好玩又實用!」
👨🏫林師傅點評
「學器械之前,一定要先把拳術的基本功練好。」林燦平師傅強調,「我見過很多學生急著學劍學刀,但連基本的重心轉移都做不好,結果器械練得歪歪斜斜。我的教學順序一定是:先拳、後器械。基本功紮實了,學器械自然水到渠成。在林燦平太極學會,我們教授太極劍、太極刀、太極扇和鞭桿四種器械。每種器械都有其獨特的魅力和好處。」
太極扇的特點:一、開扇時的「啪」聲增加了視聽效果。二、扇子的開合變化豐富了動作的層次。三、太極扇相對容易學習。
基本動作:開扇、合扇、平掄、立掄、點扇、劈扇。每一個動作都需要手腕的靈活運用。
林燦平太極學會的太極扇課程深受學員歡迎。張先生分享:「除左拳仲學識用扇,非常好玩又實用!」