慢性疼痛患者的太極康復之路
陳先生患有慢性腰背痛多年，通過太極練習找到了舒緩之道。
陳先生，55歲，建築工人。長期體力勞動導致嚴重的慢性腰背痛。
陳先生的慢性腰背痛
陳先生，55歲，建築工人。長期體力勞動導致嚴重的慢性腰背痛。我做咗成世建築，腰背一直都有問題。試過好多方法，食藥、按摩、物理治療，好排又痛返。
- 真實體驗
- 學員見證
- 教學成果
太極康復之路
老婆叫我試太極，話對腰背有好處。我去咗林師傅嘅班，師傅教我點樣用正確的姿勢練，唔好勉強。
生活質素的改善
練咗幾個月，腰背真係好咗好多。唔係完全唔痛，但痛嘅程度同頻率都少咗好多。而家我都仲做緊嘢，但冇之前咁辛苦。
👨🏫林師傅點評
「每次看到學員的轉變，我都很有成就感。」林燦平師傅說，「有個退休的張先生，剛來的時候成個人好抑鬱，退休後覺得生活沒有目標。練了半年太極之後，他不只身體好了，還認識了一班朋友，成日約埋一齊飲茶行山。太極班給他的不僅是健康，更是一個新的生活圈。在林燦平太極學會，我們不只教太極，更營造一個溫暖的社區氛圍。」
「我做咗成世建築，腰背一直都有問題。試過好多方法，食藥、按摩、物理治療，好排又痛返。」
「老婆叫我試太極，話對腰背有好處。我去咗林師傅嘅班，師傅教我點樣用正確的姿勢練。」
「練咗幾個月，腰背真係好咗好多。唔係完全唔痛，但痛嘅程度同頻率都少咗好多。」